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대두 레시틴 : 특성 및 이점

대두 레시틴 : 특성 및 이점


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대두 레시틴, 높은 콜레스테롤과의 싸움에서 훌륭한 동료로 유명하지만 덜 알려진 특성이 풍부합니다. 예를 들어, 더 밝고 더 강한 저항력을 원하는 사람들을 위해 특별히 준비된 팩으로 모발에도 탁월합니다. 이 호기심 많은 물질에 대해 알아보고 그것을 최대한 활용하는 방법을 배우자.

대두 레시틴 : 사용 방법

우리는 지식 없이도 많은 음식에서 그것을 발견합니다. 슈퍼마켓의 원통형 패키지에서만 찾을 수 있다고 생각하는 사람들이 있지만 콩과 식물, 통 곡물 및 달걀 노른자. 안돼?

인산기가 존재하기 때문에 그 주요 특징은 부분적으로 친수성 분자를 갖는 것입니다. 지방산을 물에 결합시킬 수 있습니다.

이 모든 것은 대두 레시틴이 어떻게 사용되는지를 말하기위한 것입니다. 식품 산업의 유화제, 예를 들어 크림, 푸딩, 소스, 아이스크림의 경우. 같은 이유로 우리는 많은 화장품에서도 발견되며 그것과 관련이 없습니다. 항 콜레스테롤 작용!

대두 레시틴 : 구성

그것은에 속합니다 인지질 계열 레시틴은 칼슘, 철, 인과 같은 중요한 미네랄을 함유하고 있으며 오메가 3 및 오메가 6과 콜린 및 이노시톨과 같은 물질이 풍부합니다. 반대로 우리는 단백질을 찾지 못하지만 그 대가로 많은 리놀레산과 일반적으로 좋은 양의 지방산.

대두 레시틴 : 속성

우리는이 물질이 일반적으로 혼합 할 수없는 물질을 만드는 데 다른 소수처럼 할 수 있기 때문에이 물질이 과시 할 수있는 유화제의 많은 가치를 이미 알고 있습니다. 푸딩과 아이 섀도우를 만드는 사람들에게 손을주는 것 외에도 대두 레시틴 우리 모두에서 그것은 혈관의 중요한 정화 작용을 수행합니다. 축적 된 지방을 제거하고 다양한 영양소를 제공하기 때문에 중요합니다.

우리가 보게 될 강력한 효과가 있습니다. 콜레스테롤과 대조 혈액 속의 지방 수송을 촉진하기 때문입니다. 이 방법으로 간에 콜레스테롤 흡수되고 대변으로 배설되는 곳.

대두 레시틴 : 이점

일반적으로 콜레스테롤이 완벽하고 건강이 좋은 사람이라도 대두 레시틴은 신체의 신진 대사를 개선하는 작용을하며 항상 유용합니다. 비슷하게뇌 기능을 증가시키는 작용.

복강 환자조차도 이것들과 다른 것들을 그릴 수 있습니다. 레시틴의 이점, 알갱이로, 더 정교한 요리를위한 조미료로, 캡슐의 보충제로 섭취 할 수있는이 물질을 선호합니다. 케익을 준비한다면 속재료로 소개 할 수 있어요 항 콜레스테롤 단맛 얻기 그러나 가장 죄 많은 경쟁자들을 부러워하지 않습니다.

대두 레시틴 : 콜레스테롤

고통받는 사람들을 위해 자체 단락이 필요합니다. 콜레스테롤 그리고 모든 것에도 불구하고 건강을 개선하기 위해 대두 레시틴을 이용하고 싶지 않습니다. 나는 저녁에 적당한 양을 과립으로, 슬프게도 담그기 시작한 사람들을 염두에두고 있습니다. 패키지에 숟가락.

그래서 유지하기가 쉽지 않습니다 항 콜레스테롤 해결책, 하지만 이제 우리는 레시틴 없이도 레시틴의 이점을 가질 수있는 다른 가능성이 있다는 것을 읽었습니다. 노란 알갱이의 저녁 숟가락, 다시 시도하지 않으시겠습니까?

레시틴 : 머리카락

덕분에 머리카락에 유익한 효과를 얻으려면 대두 레시틴 그것을 섭취 할 필요는 없지만 압축을합니다. 모발에 매우 ​​침습적 인 화학 처리를 한 후, 손상되고 얇아지고 건조됩니다.

집에서 직접 팩을 준비 할 수도 있으며, 한 달 이내에 좋은 결과를 얻으려면 일주일에 한 번씩 지속적으로하는 것이 좋습니다. 그러나 우리는 정상적인 머리카락을 가지고 있습니다, 또는 지방, 한 달에 두 번 압축하는 것이 유용 할 수 있습니다.

대두 레시틴 : 가격

매우 귀중하더라도 금이 들지 않습니다 레시틴: 아마존에서 편리한 재 밀봉 가능한 병에 담아 5 유로에 250 그램의 "용량"을 찾습니다. 유 전적으로 변형 된 성분이없고 지방 단백질 증가에 도움이되는 고도 불포화 인지질이 풍부한 제품입니다. 혈액 혜택 (HDL). 그들이하는 말의 복잡한 표현 콜레스테롤 처리.

대두 레시틴 : 금기 사항

항아리를 복용하기 전에 대두 레시틴 이 물질에 웰빙에 대한 우리의 모든 소원을 투영하는 것은 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 사실 모든 사람이 알지 못하는 금기 사항이 있습니다. 심각한 것은 아니지만 부적절하거나 잘못된 양으로 받아들이면 우리 자신을 찾을 수 있습니다. 메스꺼움, 설사, 식욕 부진 및 배탈로 고통 받음. 따라서 과용하지 않도록주의하고, 임신 중이거나 모유 수유중인 여성은 사용하지 않는 것이 좋습니다.

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코멘트:

  1. Eurymachus

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