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영지 또는 영지

영지 또는 영지

영지, 커피와 관련 될 수있는 버섯은 거의 들어 보지 못했지만 커피에 대한 많은 사람들의 열정을 감안할 때 많은 사람들이 팬이 될 수 있습니다. 차나 다른 음료를 선호하는 사람들조차도 이 버섯 다른 방식으로 소비합니다.

영지 또는 영지

일본 이 버섯은 reishi라는 이름으로 중국에서는 Ling Zhi와 n으로 알려져 있으며 여러 종의 영지가 있습니다. 우리가 빨간색에 초점을 맞춘 것은 치료 특성 그리고 그것이 인체에 가져다주는 이점.

Saprophyte, 우리는 그것을 볼 수 있습니다 봄의 끝에서 나오다 특히 직경 15cm에 달하는 타락한 참나무와 밤나무 줄기 근처에서 모자의 원형 모양을 찾으면 가을까지 계속됩니다. 분명히 영지 적색은 붉고 젊을 때 반짝입니다. 나이가 들어감에 따라 더 불투명하며 일반적으로 쓴 맛과 나무 질감이 있습니다.

Ganoderma : 버섯

풍부한 미네랄 소금 (게르마늄, 망간, 철, 아연, 칼슘, 인, 칼륨, 구리 및 마그네슘)이 버섯에는 또한 그룹 B와 비타민 C의 비타민, 신경계의 기능에 중요한 수많은 아미노산, 판토텐산. 엘'아데노신대신 신경을 진정시키기 때문에 가치가 있습니다.

버섯은 모두 먹기 편하고 잡기 쉬워서 찾아보기에 좋습니다. 영지 수명을 늘리고 스트레스에 대한 인체의 저항력과 적응력을 높일 수 있기 때문입니다.

혈압을 낮추는 것 외에도 항 염증 효과가있어 간, 피부, 기억에 좋으며 피로와 싸우고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추며 일반적으로 천식이나 호흡 문제의 경우 도움이 될 수 있습니다. 그리고 우리는 불면증에 시달립니다.

Ganoderma : 커피

언급했듯이, 가장 실용적이고 빈번한 방법 중 하나는 영지를 취하다 좋은 커피와 연관시키는 것이지만 분말, 캡슐, 정제 또는 차에 녹일 수도 있습니다. 그것은 약물이 아니라 일종의 식품 보충제라는 것이 분명합니다. 그것이 효과를 가지려면 공복에 아침또는 신체가 활성 성분을 더 쉽게 흡수하기 때문입니다. "상단"은 비타민 C와의 조합: 예를 들어 좋은 오렌지 또는 자몽 주스.

Ganoderma : 의견

이 곰팡이에 이미 익숙한 사람들은 신장이 신체의 유해 물질을 더 잘 걸러 내기 위해 물을 많이 마시는 것이 더 낫다는 것을 이미 알고 있습니다. 이 작업이 완료되면 효과와 이점에 대한 신뢰 몇 주 안에 나타날 것이라고 설명하십시오. 그것은 개인마다 다릅니다.

매우 중요합니다 재료 및 제품 준비에 대해 자세히 알아보십시오. reishi를 기반으로 한 최고의 추출물 중에는 Amazon에서 20 유로의 비용이 들고 채식주의 자에게도 적합한 독일에서 120 개의 품질 캡슐을 보장하는 캡슐이 있습니다.

Ganoderma : 알레르기

아직 확신하지 못하는 사람들이 있지만 Ganoderma lucidum 공식적으로 무독성으로 간주되며 특정 부작용에 대한 두려움없이 제때 섭취 할 수 있습니다. 물론 그것은 사람마다 다르며 이것은 많은 음식에 적용됩니다.이 버섯의 경우 누군가가 가질 수 있습니다 두통 또는 복부 팽만감 그러나 섭취 첫날에만 우리가 메스꺼움, 구토 및 설사를 예상하는 양을 과장하면.

복용하기 전에 영지 의사의 의견을 듣는 것이 항상 낫습니다. 약물과 상호 작용해서는 안되지만 어린이와 노인 모두 안전하게 복용 할 수 있습니다. 반대로 임신 중이거나 이식을받은 사람에게는 권장하지 않습니다. 받는 사람들 항응고제.

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