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염화 마그네슘, 속성

염화 마그네슘, 속성


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염화 마그네슘: 속성, 용도, 복용량, 혜택 및 금기 사항. 부작용에서 염화 마그네슘의 미덕까지.


마그네슘의 유익한 특성을 최대한 활용하려는 사람들은 소위 엡 솜염을 사용하여 시작할 수 있습니다. 그만큼 엡솜 소금 마그네슘 염, 정확히 "황산 마그네슘 7 수화물"로 결정이 각기둥 모양이고 침상 모양이며 7 분자의 물을 포함하는 마그네슘 염입니다 (그래서 "헵타수화 시키다"). Epsom 소금은 쓴 소금이라고도하며 다음과 함께 가장 자주 사용됩니다.염화 마그네슘.

염화 마그네슘, 속성

그 특성으로 인해 중국에서는 염화 마그네슘 (Lushui라고)는 아기 우유를 준비하는 데 사용됩니다. 일본에서 염화 마그네슘은 다음과 같이 판매됩니다.니 가리(일본어 Amaro에서 유래) 염화 마그네슘과 황산 마그네슘 7 수화물 (epsom salt)의 혼합물로 구성되어 있습니다.

정신적, 육체적 피로를 해소하기위한 좋은 스트레스 해소 요법 (특히 편안한 목욕 준비에 사용되는 경우)으로 간주됩니다.

체온 조절에 중요한 역할을하며 유익한 특성 덕분에 심장 혈관계의 올바른 기능을 지원하여 심장 질환을 예방할 수 있습니다.

골다공증 문제를 예방하기 위해 특히 여성에게 권장되는 식품 보조제로 사용됩니다. 뼈에있는 칼슘을 고치는 데 도움이됩니다. 또한 PMS의 증상을 줄이고 호르몬 균형을 개선합니다.

복용량, 특성 및 신체에 유익한 용도에 대한 자세한 내용은 책을 읽는 것이 좋습니다.염화 마그네슘의 놀라운 치료 특성3.99 유로의 가격으로 eBook 형식으로도 제공됩니다.

염화 마그네슘, 용도

그만큼염화 마그네슘많은 것을 자랑합니다용도 동종 요법 분야뿐만 아니라 이 화합물은 금속 마그네슘의 전해 생산에 사용됩니다. 다른 용도로는 시멘트 및 내화성 재료 (내화성) 제조를위한 직물, 종이 제조에 적용됩니다. 수질 정화 관리 및 처리를 위해 환경 부문에서 사용되는 반면 식품 산업에서는 다음과 같이 사용됩니다.첨가물.제약 및 화장품 산업에서 사용됩니다.

도로와 가정에서 눈을 제어하기위한 소금으로 사용되며 동일한 특성으로 습기를 흡수하는 데 사용할 수 있습니다. 또한 수소를 저장하는데도 사용됩니다 (중간 저장 재료로 사용됨).

염화 마그네슘 복용 방법

우리는 이미 매일의 식단으로 염화 마그네슘을 무시할 수있는 양으로 섭취하고 있습니다. 식품 산업에서 염화 마그네슘은 산도 조절제, 탄력 제, 풍미 증강제 및 고결 방지제로 사용됩니다. 이탈리아 및 기타 EU 국가에서는이 첨가제가 코드와 함께 라벨에보고됩니다.E511 다른 많은 식품 첨가물과 달리 E511은 건강 위험을 나타내지 않기 때문입니다.

두부를 섭취하는 사람들은 무의식적으로 염화 마그네슘을 섭취합니다.이 성분은 "콩 치즈"(두부)를 만들 때 응고제로 사용됩니다.

시장에는 정제에 염화 마그네슘이 있으므로 복용량과 투여 량을 알아 보려면 제품 포장을 읽으십시오. 그러나이 소금을 섭취하는 더 간단하고 자연스러운 방법이 있습니다. 마그네슘 크리스탈 파우더가 있다면 다음과 같이 수제 보충제를 만들 수 있습니다.

  • 물 1 리터
  • 결정화 된 염화 마그네슘 30g
  • 나무 숟가락 1 개

물을 끓여 식히십시오. 물을 유리 병 (또는 뚜껑이있는 용기)에 옮기고 마그네슘 소금 30g을 녹입니다. 나무 숟가락과 물개로 저어주세요.

올바른 복용량은 식단의 유형, 나이 및 얻고 자하는 혜택에 따라 다릅니다. 올바른 복용량은 의사와 상담 할 수 있지만 일반적으로 위에서 설명한대로 준비된 마그네슘 염을 기반으로 한 1 리터의식이 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다 (35 세 이상의 여성). 35 세 미만의 경우 복용량을 절반으로 줄이는 것이 좋습니다.

염화 마그네슘, 금기 사항

이 성분은 특별한 금기 사항이나 부작용이 없습니다. 그것의 독성은 완하제 효과와 함께 매우 많이 섭취하는 경우에만 발생합니다. 이 소금은 소변을 통해 쉽게 배설됩니다.


비디오: 2020년도 한식조리기능사 필기 2회 생방송 176페이지하쌤의한식조리기능사 (유월 2022).


코멘트:

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