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과일 향수

과일 향수


과일 향수: 좋아하는 과일과 건강에 좋은 향신료를 결합하여 비타민 음료를 만들기위한 많은 아이디어.

이제 식수는 우리의 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 독소를 제거하고 신진 대사를 돕습니다. 그러나 종종 우리는 그것을 마시는 것에 질려서 다른 맛을 원합니다. 우리 몸에 해를 끼치는 설탕이나 탄산 음료에 의지 할 필요가 없도록 좋은 대안은 비타민 워터로 대표됩니다.

수제 맛 음료입니다. 그것들을 준비하는 것은 매우 간단합니다. 물에 약간의 과일과 약간의 향신료를 추가하십시오. 물론 칼로리에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 설탕이 없습니다! 필요한 시간 동안 담아 둔 재료가 물에 독특하고 상쾌한 맛을 선사합니다!

당신은 정말로 재미를 느끼고 당신의 상상력과 무엇보다 당신의 취향에 아이스크림처럼 약간의 자유를 줄 수 있습니다. 라임이나 블루 베리, 체리 또는 딸기로 맛을 낸 물을 원하십니까? 가장 좋아하는 맛을 선택하고 생강과 같은 향신료, 라벤더와 같은 꽃, 계피 또는 민트와 같은 향기로운 허브를 추가하여 함께 섞을 수도 있습니다.

가능한 많은 조합이 있으며 유일한 권장 사항은 항상 유기농 및 신선한 제철 과일을 선택하는 것입니다.

과일 향 물 레시피

이미 언급했듯이 향이 나는 물은 준비하기가 매우 간단하고 착색제 나 향미 향상 제가 없습니다. 반대로 과일과 약초가 포함됩니다. 몇 가지 요리법을 봅시다.

녹차, 민트, 라임

이 향이 나는 물은 특히 체중 감량, 소화 개선 및 호흡 개선에 적합합니다. 식히기 위해 차갑게 먹을 수 있습니다. 영양 및 유익한 특성의 이점을 얻으려면, 깨어날 때 공복에 몇 잔을 마시고 나머지 하루 동안 다른 사람들을 마시는 것이 좋습니다.

해독 맛이 나는 물

이것은 고전적인 조리법입니다. 이 맛을 낸 음료를 준비하려면 물, 레몬, 라임을 얇게 자른 후 씨앗없이, 껍질이있는 오이 조각, 박하 잎, 껍질이없는 생강 큐브를 넣으면됩니다.

딸기와 물

이 훌륭하고 매우 다채로운 향이 나는 음료를 준비하려면 블루 베리, 라즈베리, 블랙 베리를 민트 잎과 물에 로즈마리 장식과 함께 주입하십시오.

키위와 블루 베리 물

얇게 썬 키위, 잘 씻은 신선한 블루 베리와 민트 잎으로 만들어졌습니다.

녹색 사과와 계피 물

계피를 첨가하여 껍질을 벗기지 않고 사과를 작게 자른 상태로 준비합니다.

얼음 맛을 내기위한 아이디어

레몬을 상당히 얇게 자르고 씨를 제거한 다음 조각을 얼음 틀에 넣으십시오. 틀에 물을 채우고 4 ~ 5 시간 동안 냉동실에 넣습니다. 식히고 싶을 때마다 레몬 조각이 들어있는 얼음을 물에 넣으십시오.

향이 나는 물을 준비하는 방법?

  • 1 리터의 향이 나는 물 (스틸 또는 스파클링, 취향에 따라)을 준비하려면 과일 200g과 향기로운 허브 1 개가 필요합니다. 갈증 해소를 위해 얼음을 넣는 것이 좋습니다.
  • 물과 맛을 내기로 결정한 재료를 넣으려면 물병이 필요합니다.
  • 과일은 잘 씻어서 큰 조각으로 자릅니다.
  • 감귤류를 추가하기로 결정했다면 물에 짜내십시오.
  • 모든 것을 섞은 다음 냉장고에 넣고 5 ~ 6 시간 동안 그대로두면 색, 풍미 및 향을 얻을 수 있습니다.
  • 사용하는 과일과 허브의 양은 원하는 색상과 향의 강도에 따라 달라질 수 있습니다. 꿀로 모든 것을 달게 할 수 있습니다.


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