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갈라진 뒤꿈치, 자연 요법

갈라진 뒤꿈치, 자연 요법


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갈라진 뒤꿈치, 자연 요법: 일년 중 언제라도 부드럽고 촉촉한 힐을위한 확실한 치료법과 솔루션.

극단적 인 경우 갈라진 뒤꿈치는 고통 스럽거나 출혈이있을 수 있습니다. 당신이 취하는 모든 단계에서그것은 굳어지는 경향이 있고 균열이 더 단단 해지고 치료하기 더 어려워집니다.

발을 관리하고 발 뒤꿈치에 부드럽고 매끄러운 피부를 갖기 위해서는 우선 영양 관리가 필요합니다. 부족아연, 오메가 -3 지방산, 비타민 E, 칼슘 및 철반환 할 수 있습니다갈라진 뒤꿈치.

발은 안팎에서 치료해야합니다. 한편으로는 균형 잡힌 식단과 풍부한 물 공급으로, 다른 한편으로는 크림을 바르고 발을 잘 보호하고 (추위와 열로부터) 습기로부터 멀리 유지해야합니다. . 이러한 예방 조치와 함께 방법은 다음과 같습니다.갈라진 발 뒤꿈치를 치료하다.

갈라진 뒤꿈치, 자연 요법

갈라진 발 뒤꿈치를 치유하는 족욕

식물성 글리세린은 피부의 훌륭한 아군입니다. 가장 건조하고 딱딱하고 갈라진 피부에도 완벽하게 대응합니다. 그것은 강한 완화 효과가 있으며이 족욕에서는 갈라진 뒤꿈치를 치료하는 데 도움이 될 것입니다.

식물성 글리세린은 천연물 구매 및 판매 전문점과 경쟁력있는 가격으로 좋은 제품을 구입할 수있는 온라인에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 돈을 절약하기 위해 개인적으로 식물성 글리세린 1 리터가 들어있는 완전히 익명의 병을 구입하고 Amazon 10.95 유로를 무료 배송으로 지불했습니다. 내 기대에도 불구하고 제품은 매우 좋은 것으로 판명되었고 집에서 비누를 만들기 위해 많은 양이 필요했지만 결국 좋은 품질을 고려할 때 피부 관리에도 사용했습니다.

이 족욕에는 다음이 필요합니다.

  • 식물성 글리세린 150ml
  • 장미수 300ml
  • 반 레몬 주스
  • 뜨거운 물
  • 소금 1 티스푼
  • 재료 중 : 부석이 필요합니다.

모든 재료를 함께 섞고 발목 아래쪽 가장자리까지 발을 덮을 수있을만큼만 뜨거운 물을 추가합니다.

발을 들여 보내몸을 담그다15-20 분 동안.

시술 후 천연 경석을 사용하여 발 뒤꿈치를 부드럽게 문질러 피부를 자극하지 않고 죽은 조직을 제거 할 수 있습니다.

건조하고 갈라진 발 뒤꿈치를위한 연고

수화시키다건조하고 갈라진 발 뒤꿈치 호호바 오일로 매일 마사지 만하면됩니다. 결과는 신청 첫 주 후에 볼 수 있습니다. 엘'호잡 오일또한 위험에 처한 사람들, 즉 체육관, 수영장, 스파 및 기타 공공 장소를 자주 방문하는 사람들의 곰팡이 및 감염을 예방하는 데 유용한 항진균 작용을 발휘합니다.

다른 효과적인 연고는 잠자리에 들기 전에 코코넛 오일과 아몬드 오일을 발 뒤꿈치에 문지르는 것을 볼 수 있습니다.

권장 사항 : 이것을 사용하십시오 자연 요법저녁에. 연고를 흘린 후 양말을 신고 잠자리에 든다.

갈라진 뒤꿈치를위한 천연 각질 제거 및 스크럽

가루 오트밀 1 테이블 스푼과 호호바 오일 3 테이블 스푼을 결합하면 효과적인 스크럽을 얻을 수 있습니다. 호호바 오일의 완화 및 보습 특성을 감안할 때 스크럽을 압축처럼 취급하는 것이 좋습니다. 바르고 30 분 동안 작용 한 다음 발 뒤꿈치 표면에 문지릅니다.

다른천연 각질 제거제마른 발과 갈라진 발꿈치를 보습하기 위해 쌀가루, 꿀, 달콤한 아몬드 오일 (또는 호호바 오일)을 사용할 수 있습니다. 재료에 뜨거운 물을 넣고 발을 담급니다.

실제로 건조하고 딱딱한 발 뒤꿈치에 천연 각질 제거제를 찾는 사람들은 보습 족욕 후에 사용되는 부석에서 더 나은 동료를 찾을 수 있습니다.

숄 바이 벨벳

그것은 매우 효과적이며 첫 번째 적용에서 부드러운 발을 복원합니다. 금기 사항은 하나뿐입니다. 매우 민감한 피부를 가지고 있다면 너무 공격적 일 수 있습니다.

한 번 사용하면 효과가 있지만 적절한 신체 수분 공급없이 5 ~ 6 일 후에는 발 뒤꿈치가 다시 불쾌한 모습을 보입니다. Scholl은 페디큐어의 훌륭한 시작점이 될 수 있지만 보습제 나 족욕으로 치료를 도와야합니다. 최근에 좀 더 섬세한 버전이 나왔는데 개인적으로 고전적인 버전 만 사용했는데 너무 공격적이어서 식물성 글리세린이있는 족욕과 저녁에 순수한 호호바 오일을 사용하는 것을 선호했습니다. 한 달 만에 발 뒤꿈치가 부드럽고 촉촉해졌습니다!


비디오: 048. 몸이 따뜻하면 건강은 저절로 찾아온다.온열요법 (유월 2022).


코멘트:

  1. Obiareus

    물론 놀라운 답변입니다.

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    당신은 그 자리를 쳤다. 그것에 대해 뭔가가 있고 그것은 좋은 생각입니다. 나는 당신을 지원할 준비가되어 있습니다.

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