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뜨거운 우유와 꿀 : 속성

뜨거운 우유와 꿀 : 속성


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뜨거운 우유와 꿀, 겨울 음료뿐만 아니라. 1 년 중 몇 달 동안 마시도록 제한하는 것은 부끄러운 일이며, 감기 나 목이 아플 때만 가능합니다. 아침에 뜨거운 우유와 꿀을 마시는 사람과 저녁에, 아무도 우리가 간식을 먹거나 달콤하고 김이 나는 건강한 컵으로 아침을 나누는 것을 금지하지 않습니다.

따뜻한 우유와 꿀로 인후염 완화

다음과 자동으로 연결되는 속성 일 수 있습니다. 뜨거운 우유와 꿀 한잔 인후통을 치료합니다. 그것은 모든 의도와 목적에 맞고, 효과가 있으며, 소량의 그라파 또는 럼을 추가하는 사람들도 있습니다. 아주 미미하지만 비 절제 할머니의 치료법을 따르면 "소독"하는 사람들도 있습니다. 어쨌든 따뜻한 우유와 꿀은 건강합니다. 우유는 비타민 A가 풍부하고 B 군과 D 군의 비타민 미네랄, 칼슘, 동물성 단백질과 젖산이 포함되어 있습니다. 꿀의 특성은 다른 헌정 기사에서 목의 통증에 관한 한 잘 설명되어 있습니다. 꿀의 장점 : 속성.

뜨거운 우유와 꿀 : 칼로리

한 잔 따뜻한 우유와 꿀 얼마나 많은 칼로리가 포함되어 있습니까? 그램에서 시작하여 계산하면 100 그램마다 약 400 칼로리라는 점을 고려해야합니다. 그것은 확실히 뜨거운 차나 허브 차와 같은 가벼운 음료가 아닙니다. 비교할 수 없지만 장점도 없습니다.

우리의 꿀이 든 우유 한잔에는 중요한 정화 및 항균 특성이 있습니다. 피부를 더욱 빛나고 건강하게 만들어줍니다. 우유와 꿀을 기본으로하여 알 필요가없는 칼로리가 매우 효과적인 미용 제품도 있습니다. 라인뿐만 아니라 피부에도 신경을 많이 쓴다면 준비합시다 우유와 꿀의 좋은 목욕, 목욕물에 똑같은 부분으로 혼합하십시오.

뜨거운 우유와 꿀 : 속성

우리는 이미 그들 중 일부를 언급 했으므로 더 자세히 살펴 보겠습니다. 뜨거운 우유와 꿀 모든 의도와 목적에 따라 그녀를위한 자연적인 치료법으로 간주 될 수 있습니다. 항균, 항산화 및 항진균, 진정 및 항염 작용.

호흡기 문제를 완화하여 작용하며 프리 바이오 틱 특성을 가지고 있습니다 : 좋은 박테리아의 성장과 발달을 촉진합니다. 장과 소화 기관에 손을. 이것은 변비, 경련, 복부 팽만감 및 나쁜 박테리아를 피하는 데 유용한 음식으로 바뀝니다.

뜨거운 우유와 꿀 : 준비 방법

따뜻한 우유와 꿀 한 컵은 편안하게 전자 레인지로 준비하고 우리가 선호하는 "맛"의 부분적으로 탈지유와 꿀을 선택합니다. 밤나무를 추천합니다 그러나 그것이 좋은 꿀이라면 다른 품종이라도 우리에게 확실히 도움이 될 것입니다.

자기 전에 따뜻한 우유와 꿀

잠자리에 들기 전에 컵을 마시는 것은 잠들기 좋은 방법입니다. 특히 우리가 종종 불면증에 시달리는 경우. 우유와 꿀은 따로 따로 매우 유용합니다 좋은 잠, 함께 그들은 가장 회의적인 사람들을 놀라게 할 수있는 결과를 제공합니다.

잘 선호하는 사람들이 있습니다 아침에는 따뜻한 우유와 꿀, 이 경우 다른 장점이 있습니다. 몇 모금으로 몸의 저항력이 향상됩니다. 신진 대사를 자극하는 단백질과 탄수화물. 아이들은 우유와 꿀을 마실 수있을뿐만 아니라 나이가 들어감에 따라이 믹스를 권장합니다. 칼슘은 더 잘 흡수되고 흡수됩니다. 다른 사람에 비해 이렇게.

하나를 즐기려면 뜨거운 우유와 꿀 한잔 아마존에서도 애드혹 머그를 구매하거나 6 ~ 7 유로 세트, 음료 자체의 맛처럼 매우 우아하고 단순합니다.

우유와 꿀 기침 어린이

겨울에 아침에 따뜻한 우유와 꿀 어린이에게도 기침과 감기를 예방할 수 있습니다. 매우 즐거운 맛을 감안할 때 그들을 설득하는 것도 그리 어렵지 않습니다. 하루에 한 컵, 변비, 자만심 등도 피할 수 있습니다. 장 문제.

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